作为一个女生，内衣是我们最亲密的伙伴，在日常生活中，有大多数的女生都不知道应该怎么挑选内衣，其实内衣的选择非常重要，这关系到你的健康和魅力，所以大家一定要选择适合自己的内衣，那么到底怎么选择适合自己的内衣呢？今天小编来教你！

1、知道自己的胸围

想要挑选自己适合的内衣，就必须要了解自己，知道自己的胸围。如果连自己的胸围都不了解怎么选择一款适合的内衣尺寸呢？胸围分为上胸围和下胸围，上胸围是指是从乳头开始最丰满的一圈位置，下胸围是胸部下方一圈的位置。除此以外，罩杯的大小也是非常关键的，罩杯的选择方式是用尺子测量两个胸部之间的直径，9-11cm是A罩杯；11.5-13.5cm是B罩杯；14-16cm是C杯；16-20cm是D杯（常规比较常见的胸围）。

2、平铺内衣进行测量

当我们知道自己的胸围之后，就可以找内衣的导购员帮忙了，不过导购员推荐的也不一定是完全适合自己的，因为有些内衣的尺寸有可能偏大或者偏小，建议最好先带个卷尺去测量一下内衣哦~把内衣平铺在平面上，两端搭扣之间的距离就是底围的长度了，这样就可以对比一下自己的下胸围看看是否合适。

3、试穿内衣

内衣最重要的作用还是承托胸部，能够让胸部看起来更加饱满，这样可以很好的修饰我们的形体。同时也能够承托住胸部防止日常运动的损伤避免下垂等，所以内衣的罩杯最好还是完全包裹住我们的乳房，这样更能够贴紧我们的胸部固定住，这样乳房才不会泡到内衣外去。

4、肩带的松紧

挑选内衣的时候可不要忽略了肩带，其实肩带也是非常影响舒适的，有些内衣穿起来不错但是日常抬手的过程中内衣就会往上走，肩带的过松过紧对于我们的胸部来说都不是什么好事，所以在试穿的时候手指可以放在肩带的位置，上下滑动，看下有没有压迫感，如果有压迫感就代表肩带太紧，要适当的调整。

5、内衣的面料

内衣的面料也是决定舒适度和健康的关键，不透气的内衣最好是避免，因为胸部也是需要呼吸的。建议选择棉质的内衣，这种材质有着独一无二的透气性和天然性，非常舒适，丝绒的材质也非常不䣜但是更加适合冬天。

因此选择一款好的内衣面料是十分重要的，港莎内衣是一家产品以“纯棉”原料为主、以“时尚、健康、舒适”为品牌理念的棉品内衣集成生活馆，以精选的面料、经典的款式、合体的剪裁、清新的颜色，设计上以客户的需求出发，吸收时尚元素，始终坚持“时尚、健康、舒适”的理念，给于产品完美的品质。